Gripe e resfriado são enfermidades causadas por vírus. O que diferencia uma da outra é a intensidade dos sintomas que sentimos. É exatamente quando estamos sofrendo desse mal que recebemos as mais diversas opiniões sobre como deve ser feito o tratamento, quais medicamentos utilizar ou qual chazinho milagroso vai deixar você “novinho em folha” no dia seguinte.
Entretanto, devemos ser responsáveis e buscar informações seguras e confiáveis, pois tratamentos baseados em crenças populares podem considerar mitos sobre essas doenças, prejudicando ainda mais a sua saúde. Para que você não caia em uma cilada, vamos contar o que é mito e o que é verdade. Acompanhe!
Entender melhor a diferença entre gripe e resfriado ajuda você a reforçar a prevenção e tratar de uma forma mais adequada cada um dos casos. Veja!
Essa é uma afirmação falsa, pois, as causas da gripe e do resfriado são diferentes. A gripe é uma doença causada pelo vírus do tipo Influenza¹, cujos sintomas incluem febre alta, tosse, forte dor de cabeça, coriza, dores musculares e de garganta, podendo ocorrer, também, a falta de ar.
Normalmente, a duração da gripe no organismo humano varia de sete a dez dias e, se não for tratada corretamente, o caso clínico pode evoluir para pneumonia — principalmente, em crianças e idosos.
Já o resfriado é causado pelo tipo Rinovírus¹, que provoca, basicamente, os mesmos sintomas da gripe, porém, de forma mais leve, podendo ter o acréscimo de rouquidão. Caso não seja tratado corretamente, pode durar de dois a quatro dias e evoluir para otites (dores de ouvido), sinusite ou bronquite.
Perceba que os sintomas são muito parecidos. Por isso, é comum que as pessoas os confundam. Mas, de modo geral, a gripe se apresenta com mais intensidade, ataca todo o pulmão e tem um grande potencial de contágio. Portanto, toda atenção é pouca!
Falso. A gripe não pode ser tratada com antibióticos, pois esses medicamentos são destinados ao tratamento de doenças infecciosas causadas por bactéria. No caso de tratamento para vírus, são utilizados antivirais por prescrição médica.
Para a gripe, devem ser ministrados no início da doença, para que sejam realmente eficientes. O Brasil também adota uma postura preventiva e oferece vacinas na rede pública². Vale ressaltar que os antigripais agem no alívio dos sintomas, e não na doença propriamente dita.
Essa afirmação também é falsa. Qualquer pessoa está suscetível a ser contaminada pela gripe, seja ela criança, seja adulta ou idosa, basta ter contato com o vírus. Ser uma pessoa saudável apenas reduz o tempo de ação do vírus no organismo e a possibilidade de complicações da doença.
Sendo assim, é importante entender que todos podem se contaminar e propagar a doença a outras pessoas. Ao sentir que está com início dos sintomas da gripe ou do resfriado, passe a tomar mais cuidado em não transmiti-los, buscando sempre higienizar as mãos, cobrir a boca ao tossir, evitar o contato físico e aumentar a ventilação de locais fechados.
Informação falsa. Independentemente se é um resfriado com sintomas leves ou uma gripe com sinais mais fortes, é importante que o enfermo mantenha a distância de outras pessoas. Ou seja, se for possível, suspenda a presença nas aulas ou trabalhe em home-office.
Entendemos que tal atitude não é possível para todos, especialmente, porque essas doenças são tidas como leves e corriqueiras devido ao seu tempo de ação no organismo. No entanto, suas complicações não podem ser ignoradas: se você não sofre muito com a gripe, nas outras pessoas, elas podem se apresentar em sua forma mais grave.
Ao perceber os sintomas, mesmo que iniciais, ao seguir a rotina gripado, evite ao máximo locais fechados e encontrar pessoas do grupo de alto risco³, como imunossuprimidos, transplantados, idosos acima de 60 anos e crianças abaixo de dois anos, que não têm seu sistema imunológico completamente estabelecido.
Afirmação falsa. Embora o vírus tenha preferência em atacar as células do sistema respiratório, e se propague pelo ar quando pessoas contaminadas acabam tossindo ou espirrando sem proteger a boca, é possível que a transmissão da doença também aconteça por meio de contato com superfícies que tenham recebido o vírus.
Muitas vezes, não percebemos como simples atos podem propagar a gripe. Entre eles, podemos mencionar coçar o nariz e encostar em superfícies como maçanetas, telefones, teclados, brinquedos, interruptores de luz, e outros dispositivos que serão tocados por outras pessoas.
A prevenção da gripe no Brasil acontece de duas maneiras: a primeira, por meio da vacinação, e a segunda, sendo os hábitos de higiene que devem ser colocados em prática sempre. Aprendemos muito com a pandemia do novo coronavírus, e podemos levar o uso de álcool gel e máscaras para a vida, sempre que apresentarmos qualquer sintoma.
Falando um pouco mais sobre a vacina da gripe, ela é disponibilizada gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS), e tem por objetivo evitar que as pessoas desenvolvam a doença. Se ainda assim ela acontecer, a vacina permite que as pessoas não a desenvolvam de forma grave.
Vale lembrar que a vacina pode ter alguns efeitos colaterais, como dor local e outros, semelhantes ao de um resfriado. Para tomá-la, basta ter atenção ao calendário e se dirigir à Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima.
Já para prevenção aos resfriados, a higiene costuma ser o suficiente. Dentre as medidas4 estão uso de máscaras, arejar os ambientes abrindo as janelas, manter a limpeza de objetos compartilhados e higienização das mãos, sempre que tossir ou tocar nos olhos, boca e nariz.
Caso perceba que está com sintomas de gripe ou resfriado persistindo por mais de três dias, procure um médico. A orientação desse profissional para o tratamento é extremamente importante, pois será possível identificar sua doença com exames e, assim, ter mais eficácia na cura.
Gripe e resfriado são problemas comuns, e quase todos têm experiência no assunto. Entretanto, saber sobre os agentes infecciosos nunca é demais. Ter cuidado com os mitos, tomar vacina e manter bons hábitos de higiene costumam ser o suficiente para a prevenção.
Fique de olho em nosso blog e tenha acesso a informações atualizadas sobre o assunto.
Referências: