Quando apresentamos febre e dor no corpo, logo desconfiamos de estar diante de um quadro de resfriado ou gripe. Contudo, enquanto no primeiro, geralmente, os sintomas são leves, na segunda, os sinais costumam ser intensos, deixando a pessoa mais cansada.

Daí vem a preocupação em como conviver com essas manifestações intensas em meio às diversas atividades diárias. Afinal, apesar de ser uma infecção viral bastante comum, ainda gera muitas dúvidas, principalmente, em relação aos cuidados.

Quer saber quanto tempo duram os sintomas da gripe? Preparamos este artigo com algumas dicas de como lidar com o caso no seu dia a dia com tranquilidade. Acompanhe a leitura!

Afinal, quais são os sintomas da gripe?

A gripe é uma infecção viral aguda¹, causada por um vírus da família Influenza, que afeta especialmente o sistema respiratório. Contudo, seus sintomas não se restringem às vias áreas, de forma que a pessoa pode apresentar, entre outras, as seguintes manifestações:

• nariz entupido;
• cansaço;
• indisposição;
• febre;
• dor no corpo;
• dor de cabeça;
• dor de garganta.

Quanto tempo a gripe pode permanecer no organismo?

A gripe é uma doença adquirida, e o contágio pode ocorrer das seguintes formas:

• direta — o doente expele o vírus por tosse, espirros e outras secreções que são inaladas por uma pessoa sem a doença;
• indireta — a pessoa saudável toca superfícies que contenham as secreções e, em seguida mexe nos olhos, no nariz ou na boca, contaminando seu organismo.

Depois do contato com o vírus, há um período de incubação, que dura de um a quatro dias, em que a pessoa ainda não manifesta sintomas. Os sintomas começam a aparecer nos dias seguintes e vão diminuindo de intensidade à medida que o organismo consegue se restabelecer — um quadro gripal dura em média sete dias².

É possível lidar com os sintomas da gripe em uma rotina atarefada?

O tempo médio que uma pessoa convive com os sintomas da infecção por Influenza varia, conforme a intensidade da doença e o tipo do vírus. Além disso, como vimos, a gripe pode apresentar diversos sintomas, a depender de cada organismo.

Embora, normalmente, os efeitos da doença no corpo sejam intensos, é possível lidar com eles em uma rotina atarefada. Porém, é importante respeitar as necessidades individuais para garantir que a recuperação seja mais rápida.

Alguns medicamentos específicos, como os da linha Naldecon, podem aliviar os sintomas da gripe. Além disso, é importante buscar ajuda médica sempre que as manifestações persistirem por um longo período, ou caso o quadro piore.

O que fazer para que o organismo se recupere mais rapidamente?

Embora a gripe tenha uma duração média, podemos ajudar o organismo a se recuperar mais rapidamente. Afinal, a intensidade dos sintomas também depende da imunidade e da velocidade de recuperação. Assim, para um rápido restabelecimento, é importante:

• beber bastante líquido;
• manter uma alimentação equilibrada;
• descansar o máximo possível;
• aliviar os primeiros sintomas.

Os produtos da linha Naldecon agem rapidamente* contra 7 dos principais sintomas da gripe e podem ser uma opção para o alívio desses sinais. Com os desconfortos sob controle, é possível cumprir as obrigações da rotina mesmo gripado e também ter noites de sono mais tranquilas.

Gostou do nosso conteúdo? Agora que você já sabe quanto tempo duram e como conviver com as manifestações da infecção por Influenza, veja a resposta das 7 dúvidas mais comuns sobre os sintomas da gripe!

 

Referência:

¹ IFF/Fiocruz

² Influenza: aprender e cuidar, Ministério da Saúde

 

*Início de ação em 30 minutos após a ingestão do medicamento.